Вас ждёт танцевально-перфомативное взаимодействие с элементами интерактива, танцевально-двигательной терапии под музыкальное сопровождение DJ и живых инструментов, а также – мягкий саундхилинг (звуковая медитация) в конце мероприятия.

У нас – строго трезвое мероприятие, не допускается употребление алкоголя и наркотических веществ перед практикой. Рекомендуемый возраст участников – от 18, дети – в сопровождении родителей (помните, что вы несёте ответственность за них и их поведение)

Подойдёт топ, лосины / шорты, одежда для йоги, удобная, лёгкая одежда. Без обуви и носочков (их можете взять на завершение практики)

Интерактивное иммерсивное танцевальное шоу, где каждый участник повторяет заданные ведущим движения, расширяя свою базу, чувственность и технику.

" Это объединение наших энергий. Я искренне рад осознавать, что люди приходят в студию и получают исцеление и перезагрузку. Здесь можно сбросить все маски и наконец-то почувствовать собственное тело...
Сделаем его более сильным и красивым...
Отпустить голову и проявиться в танце!" Андрей Олейников

Экстатик-дэнс (ecstatic dance) — это форма танца, при которой люди должны не следовать определенным шагам, а расслабиться, отдаться ритму и раствориться в музыке, чтобы достичь ощущения экстаза. Сразу отметим, что экстаз в этом случае не имеет ничего общего с рейв-вечеринками, участники которых замутняют сознание запрещенными веществами. Главное правило в экстатик-дэнсе — никакого алкоголя и наркотиков. А еще нельзя разговаривать друг с другом, допустимо использовать только язык тела.
Танцоры достигают эйфории за счет собственных эмоций и ощущения единения с другими людьми. Танец служит формой медитации, помогая справиться со стрессом и обрести спокойствие. Когда человек выходит на танцпол, ему предлагается отпустить суждения и ожидания, позволив себе почувствовать эмоции, связь тела, разума и духа.